楽になる禅のおクスリ

主婦の友社

岩井貴生（著者）

この本には、人生が楽になる禅のおクスリが一杯詰まっています。迷い、苦しみ、憎しみも静かに流れを眺めているうちにどんどん遠ざかっていく……。そんな禅の知恵をあなただけに耳打ちしましょう。

浮世のつらさを「花の命は短くて苦しきことのみ多かりき」

と表現した作家がいます。

でも同じように浮世の厳しさに見舞われても

「花の命は長くなり楽しきことのみ満ちあふる」と変換できれば、

これほど「すばらしき人生」はないでしょう。

それを叶えてくれる本が本書です。

どの話にも「なるほど！」と納得できるエピソードがあり、

どんどん楽な気分になっていきます。

●目次

■第１章＝間違った心にあなた自身が振り回されていませんか。

■第２章＝心の置き位置を少しばかり変えてみましょう。

■第３章＝「あー今日も幸せ」という生き方は目の前にあります。

■第４章＝それがあなた自身の真の姿ではないはずです。

■第５章＝思い込みや自我という余計な荷物、捨てませんか。

■第６章＝生きる力はちょっとしたきっかけで湧き出てきます。

■第７章＝強く生きるとは日々迷いながら生きていくことです。

■第８章＝自分がこの世に存在する。なんとすばらしいことでしょう。

■第９章＝さあ、この禅問答で楽になる総仕上げをしましょう。

さあ、禅のおクスリを一服。この良薬は決して苦くありません。

発売日：2017-12-28

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