てふや食堂のお弁当プチおかず
マイナビ出版
- てふや食堂(著者)
てふや食堂の新刊登場!
外で戦う全ての人へ。我々は弁当で迫り来る金欠を勝ち抜く!
簡単!早い!美味しい!
おべんとうの「副菜」に特化した本です。
副菜の充実させるレシピ以外にも、おべんとう箱の選び方や、おべんとうの味付けの考え方まで。
毎日のお弁当作りに役立つこと間違いなし!
発売日:2017-10-30
絶賛!発売中!
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- 5つの音声変化がわかれば英語はみるみる聞き取れる
- 知識・教養・雑学・読み物
- 5つのルールで英語は絶対に聞き取れる!
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- 勝てるアスリートの身体を作る栄養学と食事術
- ダイエット・エクササイズ・スポーツ
- 「試合前日は、何を食べればいいの?」など、スポーツマンの身体を作る、場面別の明確な食事アドバイス
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