自分をゆるすということ
サンマーク出版
- コリン・ティッピング(著者)、 早川麻百合(翻訳)
「ゆるしのセラピスト」による「自分を受け入れる練習」――これであなたも、他人ひとをゆるせる。
「自分をゆるしていないから、他人をゆるせないのだ」と著者は言います。「自分の嫌なところを他人に写し出している」というのです。
人生には、さまざまな問題が起こります。しかし、実はそれはすべて起こるべくして起こっていることであり、あなたを成長させるための宿題なのです。
本書は、さまざまなワークを通して自分を受け入れ、ゆるす方法をわかりやすく説明していきます。
*目次より
●あなたは自分の「嫌なところ」を他人に見いだしている
●過ちはこの世には存在しない
●「自分をゆるすということ」で新たな喜びが見いだせる
●「ゆるす」ことと和解は違う
●自分の息子を殺した男をゆるした母親
●自分をゆるすとは誰が誰をゆるすのか?
●あなたを形作っているのは複数の人格
●あなたを「ゆるす」人格と「ゆるさない」人格
●あなたの中にいる絶対的自我とは何か?
●「自分をゆるすということ」三つのポイント
●あなたの四つの自我を自己診断する
●あなたの罪悪感と羞恥心を診断する
●三通の手紙で自分を「ゆるす」
●〈「自分をゆるすということ」ワークシート〉の書き方
●「自分を受け入れること」ワークシート
●お金・肥満・健康問題で「自分をゆるすということ」
発売日:2017-04-20
ページ数:267ページ
絶賛!発売中!
-
- 大不況時代の 新 お金がたまる人たまらない人
-
- 丸田潔(著者)
- 知識・教養・雑学・読み物
- 「節約、倹約=貯蓄」は大間違い。だからあなたはたまらない。たまる人はそもそも発想が違うんです。
-
- 新版 老後はお金で買えますか?
-
- 早川裕子(著者)
- 家計・節約・マネー
- あの世には持って行けず、さりとて最後の日までいるお金。どれほどの額いかなる使い方が老後の幸せをもたらすのか?
-
- 手抜き片づけ収納100のコツ
-
- 竹内京子(著者)
- 暮らし・生活
- 片づけ収納の目的はきれいにすることではなく動きやすくすること。手間ヒマ不要の収納の知恵を徹底的に集めました。
- 運営会社
- FAQ
- お問い合わせ
- 利用規約
- オンライン販売について
- 特定商取引法に関する記載
- ゲームソフトの利用に関するガイドライン|
- 個人情報について
- PURCHASE GUIDE (ENGLISH)|
Copyright © Mynavi Publishing Corporation