産後骨盤リセットダイエット
かんき出版
- 碓田紗由里(著者)
多くのプレママ&産後ママが実感
妊娠前よりキレイで健康な体になれる!
「産後2カ月目には妊娠前のパンツが無理なく履けました」――I・Kさん 29歳
「産後10カ月も落ちなかった体重がこのやり方で見事に落ち、
ウエストサイズも戻りました」――Y・Sさん 40歳
「私もこのプログラムで妊娠前よりマイナス7キロキープ中!」――著者
ねこ背・腱鞘炎・腰痛・尿漏れ・便秘・むくみ・・・もみるみる解消!
発売日:2015-06-15
ページ数:160ページ
絶賛!発売中!
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- 文庫版 8年越しの花嫁 キミの目が覚めたなら
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- 中原尚史・麻衣(著者)
- 読み物・その他
- 興行収入28億。大ヒットした映画「8年越しの花嫁」。 原作となった「8年越しの花嫁 キミの目が覚めたなら」がついに文庫化。
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- 持って歩きたい 身近な野草・雑草図鑑
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- 菱山忠三郎(著者)
- 趣味(雑貨・手芸・工作)
- 野草のほか都会で見られる雑草もあらためて見ると味わいがある。 山歩きやハイキング、散歩などに一緒に持ち歩きたい一冊。
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