【マイナビ文庫】がんばりすぎないルーティン家事
ラクにすっきり暮らす家事の習慣
マイナビ出版
- ryoko(著者)
生活リズムに合わせた快適な家事のすすめ
生活リズムに合わせた快適な家事のすすめ
夫と小学生の男の子2人の4人暮らし、平日はフルタイム勤務。
仕事と家庭を両立しながらすっきりと心地よく暮らす、家事の「ルーティン」化でした。
家事をルーティン化にすることで、
限られた時間のなかで効率よく家事をこなすことができます。
体で流れを覚えてしまうので、家事を「やらなきゃ」という気持ちも、
いらない家事も手放せます。
※本書は『ルーティン家事』(2017年小社刊)を再編集し、文庫化しました。
Instaguramで、すっきりした暮らしが人気を集める
ryokoさんの著書を文庫化。
夫と小学生の男の子2人の4人暮らし、平日はフルタイム勤務。
仕事と家庭を両立しながらも、すっきりと心地よく暮らす
ryokoさんが実践しているのは、家事の「ルーティン」化でした。
家事をルーティンにしてしまうことで、
限られた時間のなかで効率よく家事をこなすことができます。
体で家事の流れを覚えてしまうので、
家事を「やらなきゃ」という気持ちも、いらない家事も手放せます。
本書では、
試行錯誤の上辿り着いたryokoさんのルーティン家事をお伝えするとともに、
自分や家族にとって心地よいルーティン家事の組み立て方も併せてお伝えをします。
働くお母さんはもちろん、
家をすっきり保ちたいと思っている方、
時間にいつも追われている方に贈る一冊です。
※本書は『ルーティン家事』(2017年小社刊)を再編集し、文庫化しました。
発売日:2023-02-22
ページ数:168ページ
目次
1章 ラクするために辿り着いた家事のルーティン化
2章 我が家のルーティン家事
3章 ルーティンを支える暮らしの心がけ
4章 ルーティンを取り入れた台所仕事
5章 自分にとって最適なルーティンを組み立てる
著者プロフィール
-
ryoko(著者)
ryoko
福岡で、夫と小学生2人の男の子の4人で暮らす。
平日はフルタイム勤務で働きながら、いつでもすっきりと暮らす様子がインスタグラムで人気に。
https://www.instagram.com/ryoko1125/
絶賛!発売中!
-
- ひとりでできる心ほぐし
-
- 前田祐樹(著者)
- 健康・医療
- 「心のコリ」たまってませんか?
- 運営会社
- FAQ
- お問い合わせ
- 利用規約
- オンライン販売について
- 特定商取引法に関する記載
- ゲームソフトの利用に関するガイドライン|
- 個人情報について
- PURCHASE GUIDE (ENGLISH)|
Copyright © Mynavi Publishing Corporation