一生モノの買い物いらずで100円おかず604
主婦の友社
- 主婦の友社(著者)
台所にあるものだけでおかずを作れば食費節約&時短。常備食材を使い切る100円おかずは、買い物時間のない共働きも応援!
買い物をする時間がないーー共働き家庭が増え続けるいま、
家にいつもある食材でおかずを作る、献立を繰り回すアイディアが必要です。
しかも、食費はできるだけ安く、調理時間はできるだけ短くしたい。
そんな願いをかなえるおかずを602品集めました。
この本では、キッチンにいつもあるおかずとして
(1)豚薄切り肉、(2)鶏胸肉、(3)ひき肉、(4)鮭、(5)ツナ缶・さば缶、(6)冷凍シーフード(えび、いか)、(8)卵、
(9)とうふ、(10)じゃがいも、(11)玉ねぎ、(12)もやし、(13)キャベツ、(14)もやし、(15)青菜、(16)トマト、の16品をセレクト。
この16食材の組み合わせでできる100円メインおかずを集めました。
さらに、サブおかず、ごはん・めん、汁物も充実。春・夏・秋・冬の旬に出回る野菜で作る小さなおかずカタログも必見です。
外出先からの帰りが遅くなった日、天気が悪い日、体調がすぐれない日… そんな日も安心です。
発売日:2017-06-06
絶賛!発売中!
-
- 【マイナビ文庫】症状別 毎日の薬膳ごはん
-
- 青山有紀(著者)
- 読み物・その他
- 薬膳とはじめる、食べたいものを食べて、おいしくて、なんか調子いい日々。
-
- 【マイナビ文庫】世界のカレー図鑑ミニ
-
- ハウス食品株式会社(監修)
- 料理・お弁当
- 世界のカレー&サイド料理とカレーを楽しむための基礎知識
-
- ワイヤーレジンでつくるアクセサリーと小物
-
- 白崎紗織(著者)
- ファッション・アクセサリ
- YouTubeで大人気のshikisoumonogatariによる、初めてでも簡単にできる動画つき!
-
- 包んでかんたん 糖質オフのレンチンレシピ
-
- 前川智(著者)
- 料理・お弁当
- 1000人以上をダイエット成功に導いた専門医による、痩せるメソッド&簡単レシピ!
- 運営会社
- FAQ
- お問い合わせ
- 利用規約
- オンライン販売について
- 特定商取引法に関する記載
- ゲームソフトの利用に関するガイドライン|
- 個人情報について
- PURCHASE GUIDE (ENGLISH)|
Copyright © Mynavi Publishing Corporation