０～６才　子どもがすぐにストン！と眠れる本｜くらしの本棚

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０～６才　子どもがすぐにストン！と眠れる本

主婦の友社

短時間でストンと寝かしつけるための完全ガイド。写真＆イラストで分かりやすい！赤ちゃんや子どもの寝かしつけに悩むママに！

子どもの寝かしつけにうんざりしているママをお助け！　
スペシャリストの知恵とアドバイスが集結した、寝かしつけのビジュアルガイドブックです。
悩めるママたちがチャレンジした「寝かしつけトライアル」も、読みごたえたっぷり。
子ども時代の睡眠の質は、思春期～成人まで影響します。
質のいいたっぷりとした睡眠は、親がわが子に贈れる、一生続く宝物です！　

Ｐａｒｔ１・生活リズムの改善なくして寝かしつけの改善なし！　
Ｐａｒｔ２・寝かしつけのコツは「環境」と「儀式」　
Ｐａｒｔ３・スペシャリストが教えます。ガンコな「寝ない！」をどうしよう　
Ｐａｒｔ４・寝かしつけトライアル　チャレンジ親子１０組の泣いたり笑ったり　
Ｐａｒｔ５・寝かしつけＱ＆Ａ
ＮＰＯ法人赤ちゃんの眠り研究所・清水悦子さん、助産師・名嘉眞あけみさん、スリープクリニック院長・遠藤拓郎先生、鍼灸師・按摩マッサージ指圧師・ＣＨＩＨＩＲＯさん

発売日：2017-04-25

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