老いの哲学
なぜあの人は100歳になってもボケないのか
主婦の友社
- 白澤卓二(著者)
わかりにくかったアンチエイジングの疑問点を専門家が丁寧に解説。50代の人が明日からできるボケ防止習慣も満載。
団塊の世代が大量退職をする時代をむかえている現代の日本。本書はよりより老い、よりよい死をむかえるために、ボケないために50代のうちからやっておくべき習慣を紹介。「なぜあの人は100歳に見えないのか」という問いをきっかけに、わかりにくかったアンチ・エイジング(抗加齢医学)の疑問点を長寿研究の専門家が丁寧に解説。食事、運動、睡眠、余暇の過ごし方、気持ちの持ち方などアドバイスが具体的であるため明日からでもすぐに実行できる。
発売日:2011-12-20
目次
●第1章 なぜあの人はいつまでも美しいのか
●第2章 なぜあの人は100歳まで生きることができたのか
●第3章 なぜあの人は100歳になってもボケないのか
●第4章 100歳になってもボケないためには何をすればよいのか
●第5章 なぜあの人は100歳になってもスキーができたのか
●第6章 なぜあの人はいつまでも若々しいのか
絶賛!発売中!
-
- 【マイナビ文庫】世界のカレー図鑑ミニ
-
- ハウス食品株式会社(監修)
- 料理・お弁当
- 世界のカレー&サイド料理とカレーを楽しむための基礎知識
-
- ワイヤーレジンでつくるアクセサリーと小物
-
- 白崎紗織(著者)
- ファッション・アクセサリ
- YouTubeで大人気のshikisoumonogatariによる、初めてでも簡単にできる動画つき!
-
- 包んでかんたん 糖質オフのレンチンレシピ
-
- 前川智(著者)
- 料理・お弁当
- 1000人以上をダイエット成功に導いた専門医による、痩せるメソッド&簡単レシピ!
-
- 日本ビール検定公式テキスト 2022年5月改訂版
-
- 一般社団法人日本ビール文化研究会(監修)
- 飲料
- ビール好き必読! 「日本ビール検定」公式テキストが新しくなりました!
- 運営会社
- FAQ
- お問い合わせ
- 利用規約
- オンライン販売について
- 特定商取引法に関する記載
- ゲームソフトの利用に関するガイドライン|
- 個人情報について
- PURCHASE GUIDE (ENGLISH)|
Copyright © Mynavi Publishing Corporation