血糖値がムリなく下がる１００のコツ 決定版
主婦の友社
- 主婦の友社（著者）
糖尿病患者と予備軍に、各種の血糖値を下げる方法を紹介。家庭で簡単にできる手作り健康食や、効果に定評のある家庭療法を満載。
食生活の激変や運動不足による、生活習慣病タイプの２型糖尿病患者は、糖尿病予備軍とも言える境界型の人を含めれば、２，０００万人にも上ります。
その対応・治療の基本は、医師や栄養士の指導の下、食事療法や適度な運動を実践することですが、補助的な手段として、各種の血糖値を下げる方法があります。
本書は、血糖値の上昇を緩やかにする難消化性デンプンを多く含む食品、糖の分解・吸収を遅らせる食物繊維が豊富な食品などを活用して、家庭で簡単にできる手作り健康食や、効果に定評のある家庭療法を満載。
また、今回は、話題になっているメタボリック・シンドローム（内臓脂肪症候群）と糖尿病・血糖値の関係にもページを割きました。
血糖値が気になる人、糖尿病予備軍の人には、力強い味方になること請け合いの一冊です。
発売日：2016-10-27
絶賛！発売中！
-
- 大不況時代の 新 お金がたまる人たまらない人
-
- 丸田潔（著者）
- 知識・教養・雑学・読み物
- 「節約、倹約=貯蓄」は大間違い。だからあなたはたまらない。たまる人はそもそも発想が違うんです。
-
- 新版 老後はお金で買えますか？
-
- 早川裕子（著者）
- 家計・節約・マネー
- あの世には持って行けず、さりとて最後の日までいるお金。どれほどの額いかなる使い方が老後の幸せをもたらすのか？
-
- 手抜き片づけ収納100のコツ
-
- 竹内京子（著者）
- 暮らし・生活
- 片づけ収納の目的はきれいにすることではなく動きやすくすること。手間ヒマ不要の収納の知恵を徹底的に集めました。
-
- 楽しい「0円生活」入門
-
- 丸田潔（著者）
- 暮らし・生活
- お金をかけずにぜいたくな日常生活を楽しむ実例が満載。大不況時代をポジティブに乗り切り、お金も貯まる本。
- 運営会社
- FAQ
- お問い合わせ
- 利用規約
- オンライン販売について
- 特定商取引法に関する記載
- ゲームソフトの利用に関するガイドライン｜
- 個人情報について
- PURCHASE GUIDE (ENGLISH)｜
Copyright © Mynavi Publishing Corporation