ヤセるホルモンがふえる!さば缶ダイエット
飽きないさば缶レシピ64品
主婦と生活社
- 黒瀬佐紀子(著者)
ヤセるホルモンGLP-1が分泌されることがわかり、大人気の青魚。なかでも「さば」はGLP-1の分泌を促すEPAの含有量が豊富で、さらに「さばの水煮缶」なら値段も安くて家計にもやさしい! 本書はそんなさば缶を使った「飽きない定番和おかず」「アレンジ洋おかず」「超特急おつまみ」「缶汁使い切りアイデア」を多数紹介。おいしく食べながら健康的にヤセるさば缶ダイエット、あなたもさっそく始めてみませんか? 写真/安田裕、イラスト/坂木浩子、主婦と生活社刊。
発売日:2014-03-27
絶賛!発売中!
-
- リスクマネジメントの教科書
-
- 白井邦芳(著者)
- 経営・マーケティング
- 広報部必読! 個人情報流出、食品への異物混入等々、いざコトが起きたときの対応や日ごろの準備をリアルにイメージしながら学べる。
-
- テキストブック 現代アジアとグローバリズム
-
- 金俊行(著者)
- 国際社会・国際政治
- グローバリズムを「アメリカ型システムの普遍化」ととらえ、その覇権的介入政策の変遷を、軍事・協調的・金融グローバリズムの三段階でとらえてグローバル資本主義の共同管理を検討。
-
- 創業三○○年の長寿企業はなぜ栄え続けるのか
-
- グロービス経営大学院/田久保善彦(著者)、
- ビジネス・経済 読み物
- 世界の長寿企業の4割は日本にあり、創業300年以上の企業は69社。なぜ長寿たり得るのか。古くて新しい経営手法を解説する。
7255件中 6221-6224件目先頭前へ1551155215531554155515561557155815591560次へ最後
Copyright © Mynavi Publishing Corporation