こころと体がラクになる魔法の5分セラピー
三和書籍
脳内をアルファ波にする音楽と腹式呼吸を使った体操やマッサージ、五感にはたらきかける色や香りのヒーリング効果を利用したセラピー、薬を使わずにメンタル面の不調を改善するワザなど、心身を多面的に癒すために、各種の理論&方法論から、仕事の合間や自宅でくつろぐちょっとした時間でも、一人で簡単にできるセラピーを抽出しました。「これまでセラピー本はたくさん読んできた」という人にも手に取ってもらいたい一冊です。
発売日:2013-12-17
絶賛!発売中!
-
- 「橋下徹」ニヒリズムの研究
-
- 森田実(著者)
- 日本社会・日本政治
- 「橋下徹」とは何者なのか。時代の転換点に立つなかで、彼ほど多くのことを私たちに教えてくれる存在はない。戦後政治を独自の視座で観察してきたベテラン評論家による透徹した洞察。
-
- 国債は買ってはいけない!
-
- 武田邦彦(著者)
- ビジネス・経済その他
- 異端の「物言う理系教授」による、大人のため経済啓蒙絵本。リバータリアン独特の辛口筆致による、目からウロコのマネー読本であり、人生設計の指南書。4コママンガによる解説つき。
7256件中 6993-6996件目先頭前へ1741174217431744174517461747174817491750次へ最後
Copyright © Mynavi Publishing Corporation