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恥ずかしがらずに便の話をしよう

マイナビ出版

うんこについて、楽しく、正しく理解しよう!

排便=「うんこ」をするという行為は、人間にとって絶対必要な行為です。
また、心身の様子を毎日の排便から知ることは、美容や健康に密接にかかわってきます。
さらに、トイレの衛生面や介護における排便も重要な問題です。
しかし、うんこに対して「汚い」「臭い」「恥ずかしい」といったネガティブな印象が先行して、児童が学校でうんこを我慢しなければいけない状況に追い込まれる……。
みんなが排便に関する正しい知識を身につければ、「うんこをすることは恥ずかしい」という思いも軽減され、それが理由で起こるいじめやからかいもなくなっていくことでしょう。
うんこについての正しい知識を身につけることは、個人個人にとって、とてもメリットのある話なのです。
身近であるはずなのに、敬遠しがちだったうんこの存在。
本書を通して、皆さんにうんこの持つ大切な役割を理解してもらいたいと思います。

発売日:2017-10-24

ページ数:208ページ

目次

第1章 うんこって面白い!
第2章 うんこってなに?
第3章 うんこと健康の関係
第4章 快便のための腸内環境の整え方
第5章 うんことアンチエイジング
第6章 現代社会が抱えるうんこ問題
第7章 介護と排便
第8章 トイレ先進国・日本

著者プロフィール

  • 佐藤満春(著者)

    お笑い芸人「どきどきキャンプ」のメンバーである傍ら構成作家・脚本家としても活動。トイレに造詣が深く2006年よりトイレに関する研究を独自に開始。2012年からトイレ専門のラジオ番組「佐藤満春in休憩室」(ラジオ日本)がスタート。「トイレクリーンマイスター」「名誉トイレ診断士」「掃除能力検定士(5級)」の資格を持つ。トイレの素晴らしさを歌で表現するバンド「サトミツ&ザ・トイレッツ」でも活動。過去の著作に『芸能界No.1トイレマニア 佐藤満春のトイレ学』(第三文明社)。

  • 大竹真一郎(監修)

    1968年兵庫県生まれ。おおたけ消化器内科クリニック院長総合内科専門医、消化器病専門医。高校を中退したあとに大学入学資格検定に合格し、 神戸大学医学部医学科を卒業。テレビ『名医のTHE太鼓判』にレギュラー出演のほか、 『ひるおび!』『TVタックル』など多くの番組に出演。著書に『医師が本当に実践しているツッコミ健康法』『腸内環境からきれいになるスッキリ美人ダイエット』『腸の「吸収と排出」が健康の10割』など。

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