1日1分 筋膜リリース
痛みとこりがラクになる
マイナビ出版
- 滝澤幸一(著者)
疲れもこりも、「筋膜」からラクになる!
アスリートやスポーツトレーナーが今、注目している「筋膜」。
筋膜の「引きつり」や「ゆがみ」を整えれば健康になる!
本書では全身の筋膜を5つのネット(フロント/バック/サイド/インナー/アーム)に分けて解説。
からだのこり・痛みをはじめ、不定愁訴などを改善するには、どの筋膜、どの筋膜ネットをリリースすべきかを、写真付きプロセスでしっかり解説します。
発売日:2015-10-28
ページ数:160ページ
絶賛!発売中!
-
- 大塚家具 父と娘の泥仕合-週刊東洋経済eビジネス新書No.110
-
- 週刊東洋経済編集部(著者)
- ビジネス・経済 読み物
- 「14年7月23日に社長を解任された大塚久美子取締役が、会長兼社長で実父の大塚勝久氏を含む現経営体制を一新するよう、『株主提案』を検討していることが明らかになった――。」 15年1月の『週刊東洋経済』スクープからはじまり、世間の注目を大きく浴びた大塚家具の経営権問題を振り返る。
-
- 新版 CSR経営戦略
-
- 伊吹英子(著者)
- 経営・マーケティング
- CSR元年から約10年、企業はCSRを経営戦略として据える必要にますます迫られている。2005年刊行『CSR経営戦略』を改訂。
7206件中 5825-5828件目先頭前へ1451145214531454145514561457145814591460次へ最後
Copyright © Mynavi Publishing Corporation