こころと体がラクになる魔法の5分セラピー
三和書籍
脳内をアルファ波にする音楽と腹式呼吸を使った体操やマッサージ、五感にはたらきかける色や香りのヒーリング効果を利用したセラピー、薬を使わずにメンタル面の不調を改善するワザなど、心身を多面的に癒すために、各種の理論&方法論から、仕事の合間や自宅でくつろぐちょっとした時間でも、一人で簡単にできるセラピーを抽出しました。「これまでセラピー本はたくさん読んできた」という人にも手に取ってもらいたい一冊です。
発売日:2013-12-17
絶賛!発売中!
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- 誰から取り、誰に与えるか
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- 井堀利宏(著者)
- 経営・マーケティング
- 格差を是正するための再分配政策はどうあるべきか。諸外国との比較も交えながら、日本の再分配政策の問題点を明らかにし、大胆な再分配改革案も提示する。
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- 女女格差
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- 橘木俊詔(著者)
- ビジネス・経済その他
- 日本社会で格差が広がる中、女性の間でも格差は広がっているのだろうか。教育、結婚、子供の有無、就業形態、就業の持続、美人か不美人かに至るまで、各種各様の格差を徹底検証。
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- これから世界で起こること
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- 中原圭介(著者)
- ビジネス・経済その他
- 「欧州の次は、日本が売り込まれる」「円高の終わりは株式投資の大好機」など、的中率No.1と評される著者が、経済の未来を読み解き、個人の資産防衛術について解説。
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