自分を操る超集中力
かんき出版
- メンタリストDaiGo(著者)
「気が散ってしまい、いつも集中が続かない」
「仕事や勉強で毎日疲れている」
「本番や締切が近づいて、せっぱ詰まっている」。そう思う方、必読です。
本書で、あなたの集中力を劇的にアップしてくれる、
食事、睡眠、場所、運動、時間…など、
私が選び抜いた即効性の高い18のメンタリズムをご紹介します。
実際に、私もこの「集中メソッド」で、次のような
たくさんの仕事や勉強をムリなくこなせています。
“TV出演、企業研修、経営者への戦略的なアドバイス、
ニコニコ動画を週4回放送、
毎日20冊の読書、ほぼ毎日のフィットネスジム通い、
まとまった休暇での海外旅行。”
尚、この本では、その場で試すことができる「知識」はもちろん、
すぐに効果が表れる「ワーク」も掲載しています。
本書を読むことで、たとえ疲れたままでも高い集中力を保つことができ、
仕事や勉強が短時間で片づけられるようになります。
本書は、自分の心を操る「行動と集中力の絶対法則」を、著者が初めて明らかにした1冊となります。
発売日:2016-08-16
ページ数:256ページ
絶賛!発売中!
-
- ファンタジーイラストの表現技法 水溜鳥のアイデアと描き方 [NEW]
-
- 水溜鳥(著者)
- アート・デザイン
- ファンタジーイラストの描き方を伝授!
-
- ハンドメイドを楽しむ 毎日使いたいポーチとバッグとかわいい小物 [NEW]
-
- はりもぐら。(著者)
- 住
- いつも身に付けたい、おしゃれな作品が満載
-
- スゴい! だけじゃない!! 日商簿記3級 徹底分析!予想模試 2024年度版[全8回すべての問題がネット試験対応!] [NEW]
-
- 滝澤ななみ(著者)
- IT資格・IT試験
- ネット試験受験者のため全8回の予想模試すべてがネット試験対応の問題集?
-
- スゴい! だけじゃない!! 日商簿記2級 徹底分析!予想模試 2024年度版[全8回すべての問題がネット試験対応!] [NEW]
-
- 滝澤ななみ(著者)
- IT資格・IT試験
- ネット試験受験者のため全8回の予想模試すべてがネット試験対応の問題集?
Copyright © Mynavi Publishing Corporation