世界一やさしい!野菜薬膳食材事典
マイナビ出版
世界で一番やさしい薬膳生活、「野菜薬膳」!ふだんの食材を組み合わせて、もっときれいに、健康になろう!
最近お肌が乾燥する……そんなときは、「体を潤す」れんこん・アスパラガスを!
赤いにきびができちゃった……肌の炎症を鎮めてくれるのは「熱を冷ます」働きをもつトマト・きゅうり!
手足が冷えてむくんでしまう……「体を温める」ねぎ・しそ・しょうが・にんにくをたっぷりとりましょう!
いつも何気なく食べているものが、何の役に立つのか、
漢方・薬膳に基づいて、やさしく、わかりやすく整理した事典です。
特に現代人に不足しがちな野菜を中心にまとめています。
五行・五味や陰陽など、漢方の難しい理論がわからなくても、まったく問題ありません。
薬膳を毎日の健康・美容に役立てるための、世界一やさしい方法をご紹介します。
発売日:2014-06-25
ページ数:160ページ
絶賛!発売中!
-
- Blenderではじめる 視覚効果・VFX制作 実践入門
-
- 3Dにゃん(著者)
- グラフィックス・デザイン
- 自宅ではじめる、VFX映像マジックの作り方
-
- 【マイナビいろはシリーズ】書籍制作のいろは ※ダミー商品
-
- マイナビ書籍制作研究会(著者)
- 趣味
- 書籍の制作の工程がイチから丸わかり!
-
- 【CBT模試4回分フル搭載】スゴい!だけじゃない!!FP3級 徹底分析!予想模試2024-25年版(全3回CBT試験完全対応)/別途CBT試験体験版(学科・実技3種)/YouTubeチャンネルでの解説動画付き
- IT資格・IT試験
- 最新の出題傾向に対応!4回分のCBT模試が体験できる!
Copyright © Mynavi Publishing Corporation