ラジオは脳にきく［プレミア健康選書］
東洋経済新報社
- 板倉徹（著者）
「テレビばかりでは脳が痴呆化する」「ラジオの“場面想像”により大事な前頭前野を鍛えることができる」など、無理なく脳を活性化する生活習慣術を解説。認知症・うつ防止にも絶大な効果です。
「テレビばかりでは脳が痴呆化する」「ラジオの“場面想像”により大事な前頭前野を鍛えることができる」など、無理なく脳を活性化する生活習慣術を解説。認知症・うつ防止にも絶大な効果です。
【主な内容】
目次
序章、現代型生活と脳機能低下／第1章、ラジオで脳を鍛える／第2章、読書で脳を鍛える／第3章、「活発な生活」で脳を鍛える／第4章、記憶の秘密と記憶力の鍛錬／第5章、左右の脳をバランスよく鍛える／付録 究極の「脳を鍛える日常生活」
発売日：2011-03-14
目次
目次
序章、現代型生活と脳機能低下
第1章、ラジオで脳を鍛える
第2章、読書で脳を鍛える
第3章、「活発な生活」で脳を鍛える
第4章、記憶の秘密と記憶力の鍛錬
第5章、左右の脳をバランスよく鍛える
付録 究極の「脳を鍛える日常生活」
絶賛！発売中！
-
- 美容整体のプロが教える 『一瞬で若返る』魔法のセルフマッサージ
-
- 内山 友吾（著者）
- 美容
- 自分史上最高の『若さ』を手に入れるセルフマッサージ
-
- 要点整理から攻略する 『AWS認定ソリューションアーキテクト-アソシエイト』
-
- トレノケート株式会社（著者）、 山下 光洋（著者）
- 開発技法
- 「AWS 認定 ソリューションアーキテクト」試験が求める内容を1冊にまとめました！
-
- 健康脳 脳MRIから見えてきた認知症予防
-
- 渡邉啓太（著者）
- 健康
- 脳に「良いこと」「悪いこと」。知ることで健康になる！
-
- ちゃんと使える力を身につける Webとプログラミングのきほんのきほん ［改訂2版］
-
- 大澤文孝（著者）
- プログラミング
- Webとプログラミングの根幹を知ることで、長く使える基礎力を身に付けよう！
Copyright © Mynavi Publishing Corporation