ラジオは脳にきく［プレミア健康選書］
東洋経済新報社
- 板倉徹（著者）
「テレビばかりでは脳が痴呆化する」「ラジオの“場面想像”により大事な前頭前野を鍛えることができる」など、無理なく脳を活性化する生活習慣術を解説。認知症・うつ防止にも絶大な効果です。
「テレビばかりでは脳が痴呆化する」「ラジオの“場面想像”により大事な前頭前野を鍛えることができる」など、無理なく脳を活性化する生活習慣術を解説。認知症・うつ防止にも絶大な効果です。
【主な内容】
目次
序章、現代型生活と脳機能低下／第1章、ラジオで脳を鍛える／第2章、読書で脳を鍛える／第3章、「活発な生活」で脳を鍛える／第4章、記憶の秘密と記憶力の鍛錬／第5章、左右の脳をバランスよく鍛える／付録 究極の「脳を鍛える日常生活」
発売日：2011-03-14
目次
目次
序章、現代型生活と脳機能低下
第1章、ラジオで脳を鍛える
第2章、読書で脳を鍛える
第3章、「活発な生活」で脳を鍛える
第4章、記憶の秘密と記憶力の鍛錬
第5章、左右の脳をバランスよく鍛える
付録 究極の「脳を鍛える日常生活」
絶賛！発売中！
-
- 【マイナビ文庫】インテリア＆収納10のルール [予約]
-
- 瀧本真奈美（著者）
- 住
- どんな部屋でもあか抜ける！ 今すぐマネできるヒントが満載
-
-
- マンガでわかる株のキホン（２） [予約]
-
- 渡波 郁（著者）
- ビジネス・経済 読み物
- 株を選ぶのは難しい？ みんなのお悩みをマンガで納得！
-
- マンガでわかる株のキホン（１） [予約]
-
- 渡波 郁（著者）
- ビジネス・経済 読み物
- 株って本当にもうかるの？ みんなのギモンをマンガで解消！
Copyright © Mynavi Publishing Corporation