京大・鎌田流 一生モノの時間術
東洋経済新報社
- 鎌田浩毅（著者）
頑張らない。考えすぎない。残さず、捨てる。「時間の勝負」でアウトプットを出す科学者のシンプルな考え方、働き方。
頑張らない
考えすぎない
残さず、捨てる
京大理系人気教授が伝授する
「アンチ頑張リズム」の時間戦略
去る者追わず法、入れ物法、ダメもと法、買わずに捨てる法、一事専心法・・・・・・
「時間の勝負」でアウトプットを出す
科学者のシンプルな考え方、働き方
時間をかけて１００％を目指すより、できることで８０％の結果をすぐに出そう！
「簡単に考えること」「無理をしないこと」
ここに紹介するのはすべて、いたってシンプルで素直な考え方です。
各章を読んで、「面白い！」と思ったところから、ぜひ実践してみてください。
発売日：2013-09-26
目次
第１章 これだけ覚えれば、飛躍的に時間が活用できる！
第２章 ちょっとの工夫で時間が倍に増える
第３章 「捨てる技術」で無駄な時間をシャットアウト
第４章 コミュニケーションをスムーズにする！
第５章 みるみる集中力がつく行動術
第６章 「身体の声」に従う時間術
第７章 豊かな人生を過ごすために
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