読めばトクする サプリメントガイド
主婦の友社
- 佐藤章夫(著者)
ビタミン、ミネラル、ポリフェノール、機能性成分、健康食品、ハーブetc. 話題のサプリメント情報満載の決定版。
「ドクター・サプリ」によるサプリメントガイド決定版! サプリメントの本場・アメリカで学び博士号を取得した、まさに「ドクター・サプリ」の著者によるサプリメントガイドの決定版。ビタミン、ミネラル、ポリフェノール、機能性成分、健康食品、ハーブ。6つのカテゴリーで、60種のサプリメントを紹介。その性質や効果はもちろん、製品の選び方や副作用まで明記。具体的な数値を挙げ、ここまで明解に言い切った類書は他にない。読めば、今までの何倍も効果が出ること請け合い!
発売日:2010-05-24
目次
PART 1
●目的別
PART 2
●個人別
ビタミン
ミネラル
ポリフェノール
機能性成分
健康食品
ハーブ
絶賛!発売中!
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