くらしの本棚

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ひとり暮らしの簡単!自炊BOOK

主婦と生活社

 

ひとり暮らしNAVIシリーズ第1弾!

ひとり暮らし初心者に、自炊の基本をわかりやすくレクチャー。基礎知識はもちろん、手軽にできるレシピも満載。



【内容】

ひとりぐらしのみなさんへ

第1章|自炊を始める前に

第2章|さあ、自炊を始めよう!

第3章|基本のメニューをマスターしよう

第4章|食材を上手に保存しよう

第5章|食材使いきり!1週間リレークッキング

第6章|簡単!おいしい!節約クッキング

第7章|ちゃんと考えよう栄養のこと健康のこと

☆ひと目でわかる!料理用語早見集



など

発売日:2008-02-01