自祓い

最近ついていないと思ったら―

主婦の友社

吉田さらさ（著者）

神様や仏様の力を少しだけ借り、自らアクションを起こすことで心のリフレッシュを図り、パワーを取り戻す方法を紹介。

伝統的な意味での自祓いには古くから伝承されたやり方がありますが、この本では、この言葉をもっと広く捉え、「神様や仏様の力を少しだけ借り、自ら積極的になんらかのアクションを起こすことによって心のリフレッシュを図り、未来に向かって前向きに進むパワーを取り戻すこと」とし、わたしが長年のお寺や神社めぐりで学んだ、自分を浄化するさまざまな方法をお伝えしたいと思います。（『「自祓い」って何？』より）

発売日：2010-04-17

「自祓い」って何？

STEP1　まずは、神仏に愛される体質を作ろう

──わたしはこうして人生最大の自祓いに成功し、神仏に愛される幸せ者になった

STEP2　あなたを担当する神仏を探そう

──自分を守ってくれる特別な神仏に出会うと、自祓いがより効果的になります

STEP3　神仏の声が届きやすい場所に行こう

──ここに来るだけで心のもやもやが晴れて元気になれる。それがあなたにとっての自祓いの聖地です

STEP4　お寺や神社以外でもできる簡単自祓い法

──忙しくて遠出できないときや、嫌な気分を急いで払拭したいときにお勧め

STEP5　より効果的なお参り方法を知りましょう

──いつものお参りでしっかり自祓いをし、願いごとを確実に叶えていただくためのハウツーです

STEP6　正式なお参り作法を知ることも大切です

──神道や仏教は日本古来の美しい文化です。正しいお参りをすれば、身も心も引き締まります

STEP7　神社やお寺でできる、より積極的な自祓い

──普通にお参りするだけでなく、修行体験や行事にも参加してみませんか？

あとがき

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