くらしの本棚

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Dr.白澤の 頭は1日でよくなる ケトン食でできる子に

主婦の友社

食事を少しだけ変えれば、子どもの脳パフォーマンスは驚くほど変わる!ケトン体を脳のエネルギーに、本番に力が出せる子に!

1週間前、3日前、当日でもOK! 

脳のパフォーマンスが

驚くほど変わる方法があります!

●お母さんのおなかの中と

赤ちゃんのケトン体については、

特別寄稿 宗田マタニティクリニック 

宗田哲男先生



第1章 実例 脳が生まれ変わる 

驚きの4つのケトン食体験

第2章 賢い脳はお母さんの

おなかの中でスタートする

第3章 頭のいい子を育てる食事の基本

第4章 勉強が好きになる

白澤流食生活の基本

第5章 ケトジェニック成功のための、

知っておきたい食生活の工夫

第6章 いよいよ本番! 

テスト・試験直前に脳を活性化する方法



★子どもが力を発揮するために、

食事でフォローする方法がある!

★知っているだけで、合格と不合格の分かれ道

★受験前日・当日食べていいもの・悪いもの

★妊娠中のプレママから、

受験生の母まで、親子で健康に賢く!

●付録 管理栄養士検見崎聡美先生による、

受験1週間前ケトン食レシピ

発売日:2017-12-13

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