オトナのゆる糖質オフ。|くらしの本棚

くらしの本棚

20016_1593103_s.jpg

購入形態

EPUB
968円
数量:

カートに追加されました。カートを見る

カートに入れる
>>電子書籍の読み方はこちら<<

紙の本を買う

オトナのゆる糖質オフ。

主婦の友社

やせたい、でもストイックは無理!でも10キロ、20キロやせた美容賢者が教える「ゆるーい糖質オフダイエット」まとめ。

やせたい、でもストイックに糖質オフとか無理! 
いままで糖質オフダイエットに失敗した人、糖質が好きすぎてたまらない人、必見です。
糖質は完全にカットしなくてもやせられます! 
ゆるーい糖質オフダイエットで10キロ、15キロ、20キロやせた管理栄養士、女医、鍼灸マッサージ師の女性が登場。
ご自身の経験からくる、ゆるーい糖質オフでやせる方法を教えます。
ポイントは、糖質とのいい距離感と選び方。
40代になってやせにくくなった、ダイエットしたい、でも無理はできない……。
そんな貴方にお届けする、頑張らない「ゆる糖質オフ」ダイエットです。

発売日:2017-06-09

絶賛!発売中!

書籍一覧へ