授かり力アップ!妊活女子の「冷えとり」ガイド
主婦の友社
- 主婦の友社(著者)
冷えは妊娠の大敵!食事・運動・生活習慣などあらゆるシーンで冷え対策を紹介します。冷えを克服すれば、たちまち授かり体質に!
妊活を始めたら、まず「冷え」対策というぐらい、
妊活中の女性に「冷えとり」は欠かせない存在。
冷えをとって血流をアップさせることで、
子宮や卵巣の働きを活性化し、
より妊娠しやすい体へと導いてくれます。
そこで、本書では妊活中の女性が気をつけるべき
「冷え」対策をわかりやすいビジュアルで紹介。
「さわってわかる『冷え』チェック法」、
「体を温めるための食事法」、
「血流アップ!子宮力もアップ!おすすめエクササイズ」、
「首・手首・足首が最重要あっためポイントです」、
「布ナプキンで体の中からポカポカに」など、
あらゆる生活シーンでとり入れられる冷えとり法を伝授!
また、「あかほし卒業生のやっててよかった!『冷え』対策」では、
実際に冷えを克服して授かった人のエピソードも掲載。
大人気妊活雑誌『赤ちゃんが欲しい』の
人気コンテンツを集約しつつ、
よりわかりやすいビジュアルでまとめた
妊活女子のための最強「冷えとり」本です!
発売日:2017-09-04
絶賛!発売中!
-
- スープのレシピ大図鑑370
-
- 藤沢せりか(著者)
- 図鑑・事典
- 370レシピを掲載!あらゆるスープを収録した完全保存版!
-
- 東京衛生病院の減量講座レシピブック
- ダイエット・エクササイズ・スポーツ
- 病院で提供されている健康減量レシピ集!
- 運営会社
- FAQ
- お問い合わせ
- 利用規約
- オンライン販売について
- 特定商取引法に関する記載
- ゲームソフトの利用に関するガイドライン|
- 個人情報について
- PURCHASE GUIDE (ENGLISH)|
Copyright © Mynavi Publishing Corporation