これ1冊できちんとわかるアーユルヴェーダ
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アーユルヴェーダとは古代インドから伝わる伝統医学。自然のリズムに合わせて生活することで、その人が本来もつ力を引き出し、心身ともに健康に、美しく生きるための理論です。デトックス(毒消し)の考え方を生み出し、ヨーガやアロマテラピーの成立
発売日:2011-07-21
ISBN:978-4-8399-3918-2
本体価格:1,500円
判型:A5判
ページ数:176ページ
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