本書は、経絡リンパマッサージの権威・渡辺佳子先生による、最新セルフマッサージ本です。
顔に関するあらゆる悩みを「リンパマッサージ」で解決するのが本書。
「小顔になりたい！」「小さな目を大きくしたい！」「ふっくらした頬をスッキリしたい！」など、
若い女性の望みはもちろん、
齢とともに気になりだしてくる「ほうれい線」、「目じりの小じわ」、「しみやくすみ」なども、
リンパマッサージで改善することができます。
本書では、効果があらわれやすい「即効リンパ」と、しつこい悩みを改善するための「じっくりリンパ」、主に２つのプログラムに分けて集中ケア法をご紹介！
国家資格レベルのプロのテクニックを、セルフケアで実践できるお得な１冊です。
簡単＆覚えやすいプロセスなので、毎日続けて、効果を実感してください！

発売日：2009-10-31

ISBN:978-4-8399-3348-7

本体価格：1,300円

判型：A4変型判

ページ数：80ページ