2023.03.22
【生活実用】おすすめ新刊 2022年3月 作りおきのゆる糖質オフ弁当
■作りおきのゆる糖質オフ弁当
朝詰めるだけでOK! アレンジ無限大でおいしく続けられる 1ヵ月の低糖質お弁当生活
「お弁当のおかずがマンネリ気味」「お弁当で糖質オフ生活を続けづらい……」
毎日食べるお弁当だからこそ、ちょっとしたお悩みは尽きないもの。
そこで提案したいのが、つくりおきしておくだけの簡単糖質オフお弁当生活。
本書では、低糖質なメインの「基本のおかず」と、時短テクいっぱいの「アレンジレシピ」1週間分をご紹介!
1週間の「基本のおかず」のアレンジレシピが4週間分載っているので、
朝詰めるだけでOKなのにマンネリしらずな、1か月の糖質オフお弁当生活をスタートできますよ♪
書名:作りおきのゆる糖質オフ弁当 |
著者:藤本なおよ |
ISBN:9784839981549 |
本体価格:1,540円 |
判型:A5 |