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定期的な「まばたき」で目を休めよう

作業に集中しているときは「まばたき」の回数が減る傾向にあるそうですが、まばたきが少ないとドライアイの原因になることがあるため注意が必要です。「Blink: Eye Strain Reliever」は、Macの内蔵カメラを使ってユーザの目を監視し、まばたきの回数が少ないとき（1分あたり15～20回に満たない場合）に知らせてくれるソフトです。通知されたら、まばたきしたり目を休めたりしましょう。