2020.02.20
なんだか仕事で疲れてしまった…そんなときは、お風呂とこの「お風呂deライト」でリラックスしてみましょう。
なかなか寝付けない、大事なプレゼン前で緊張が続く、仕事のストレスがたまっている…。そんなときは、ゆっくりお風呂に入って心身ともにリラックスすると効果的です。でも明るい照明の中で入浴するよりも、暗くすることでよりリラックスできるという声もあります。
2020.02.20
なんだか仕事で疲れてしまった…そんなときは、お風呂とこの「お風呂deライト」でリラックスしてみましょう。
なかなか寝付けない、大事なプレゼン前で緊張が続く、仕事のストレスがたまっている…。そんなときは、ゆっくりお風呂に入って心身ともにリラックスすると効果的です。でも明るい照明の中で入浴するよりも、暗くすることでよりリラックスできるという声もあります。