2019.02.14
睡眠中のいびきが気になる人は、iPhoneで記録・測定して対策を考えてみてはいかがでしょうか?
「いびき」は、家族や友人から嫌がられるばかりか、場合によっては自身の不眠の原因だけでなく、ひどいときには呼吸が停止、あるいは小さくなることで酸欠状態になり、何年も続くと高血圧、冠動脈疾患、脳血管障害などのリスクも考えられるそうです。できるだけ早く治したいですよね。
2019.02.14
睡眠中のいびきが気になる人は、iPhoneで記録・測定して対策を考えてみてはいかがでしょうか?
「いびき」は、家族や友人から嫌がられるばかりか、場合によっては自身の不眠の原因だけでなく、ひどいときには呼吸が停止、あるいは小さくなることで酸欠状態になり、何年も続くと高血圧、冠動脈疾患、脳血管障害などのリスクも考えられるそうです。できるだけ早く治したいですよね。