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スマートベルトで今年はメタボ改善！

メタボ予備軍になっちゃった

私事で恐縮ですが、昨年夏に「メタボリックシンドローム予備軍」と診断されました。その後、保健士から生活習慣改善のための指導を受けて5キロ以上の減量に成功したのですが、最近は気の緩みから体型が元に戻りつつあり、すでに減量後に買ったズボンがパンパンに。これはマズい！と見つけたのが、この「ウェルトGL（WELT GL）」です。

見た目はごく普通の革製ベルトですが、これを付けるだけで、ベルトに埋め込まれているセンサがウエストサイズや食べ過ぎ感知、歩数、座っている時間、移動距離、消費カロリーなどを測定してくれるんです。在宅勤務である私の場合、アップルウォッチを付け忘れてしまう日が多いんですが、ベルトならズボンを穿くときに必ず付けるものなので、自宅で仕事しているときも外出するときも、意識することなく装着できます。バッテリ稼働ですが、一度フル充電すると45～60日ほど使えるので、頻繁に充電する必要はありません。