【お弁当編】お弁当は息子たちと母の親子のコミュニケーション
2019.06.04
毎日のお弁当作りは子どもが高校生になってからというaya***さん。ときには正直しんどいと思うこともあるが、母としての想いや息子たちの想いを伝え合うコミュニケーションのひとつだと思っているそうです。
本記事は『わたしたちの「お弁当」』からPR記事として、Web向けに抜粋しております。
aya***さんのプロフィールとお弁当の心得
プロフィール
INSTAGRAM @aya_aya1128NAME aya***
家族構成 息子(19 歳、16 歳)
仕事 会社員
お弁当歴 9年
お弁当作りをはじめたきっかけ
子どもたちのお弁当は、中学生のころ部活や試合の際に作る程度からスタートしました。高校生になってから毎日になり、成長とともに頻度も増えています。
お弁当生活のいいところ
子どもたちから「今日もおいしかったよ」「ありがとう」の言葉をもらうと、明日も頑張って早起きしよう!とモチベーションがアップ。
また、お弁当を作ることで夕食の献立が立てやすいです。
お弁当作りを続けるコツ
土日だけ作り置きを頑張って、平日は手抜きをする……など適度に手を抜いています。メインのおかずは毎日変えても、サブは作り置きを使ったり、夕食をスライドさせたりします。
aya***さんの1weekお弁当DIARY
2016.08.01
メインは豚コマ切れ肉の塩カレー焼き。暑くても食欲をそそるお弁当に。
2016.08.02
メインの鶏むね肉にはレモンのスライスを添えて。夏野菜たっぷりで栄養満点です。
2016.08.03
ハニーマスタードチキンがメイン。ごはんには青じそと梅昆布の佃煮を添えて。
2016.08.04
焼き塩鮭と鶏むね肉のみそ漬け焼きのWメイン弁当です。青じそを添えて傷みを防止。