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家庭でできる！ 勝つためのスポーツ「食」 本書は、スポーツでパフォーマンスを最大限発揮するための栄養学の基本と、それに沿った食事メニューを紹介する実用書です。 A5判：160ページページ

著作者名：河村美樹

• 紙の本：1,628円
• 電子版：1,302円

発売日：2014年02月22日