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新版 好きなものを食っても呑んでも一生太らず健康でいられる寝かせ玄米生活 炊いてから２～３日寝かせることでもっちもちの食感に変わる「寝かせ玄米」による健康指南書。 A5：160ページページ

著作者名：荻野芳隆

• 紙の本：1,892円
• 電子版：1,892円

発売日：2025年07月22日