次の日曜日、5月12日は「母の日」。
定番のカーネーションもいいし、旅行に一緒に行くのも楽しいし、おいしいディナーに招待するのも素敵だし……と大切な人へのプレゼントを考える時間は
贈り手側の気分もわくわくさせてくれます。

 

数ある候補の中で迷ったら、
“ずっと元気でいてもらいたい”という想いをこめて「減塩レシピ」本はいかがでしょう？

約30年前から「県民減塩運動」に取り組み、男女ともに長寿No.1を達成した長野県。同県において、減塩食の普及に努めてきた長野県栄養士会の協力のもと、おいしさにこだわった減塩ごはんを春、夏、秋、冬に分けて紹介したのがレシピ本「長寿一位の長野県式減塩ごはん」です。

 

 

 

 

自宅で手軽に「減塩+野菜たっぷり」ごはんを作れるように、献立のベースには長野県栄養士会が考案した野菜たっぷりでおいしさが自慢の学校給食メニューを採用し、こどもにも大人にも喜ばれる「長野式減塩ごはん」を1ヶ月分＋α掲載しています。

 

本書では、冷蔵庫に貼って使える、調味料の塩分早見表（マグネットシート）を付属したB5サイズとカバンに入れて持ち運べるコンパクトサイズの２つのサイズをご用意。日ごろの感謝の気持ちを綴った手紙を添えて特別な日の演出にご活用ください。